17 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 48,11g | Prot: 64,98g | Karb: 193,75g.
Kahvaltı: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Избенка Ряженка 4%, Каждый День Сок Томатный. Aperatifler/Diğer: Банан, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Fine Life Ананас Сушеный, Слобода Биойогурт Натуральный Десерт. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|