17 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 88,00g | Prot: 34,00g | Karb: 15,00g.
Öğle Yemeği: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Heinz Reduced Sugar Ketchup, Kroger Classic Mayo, Oscar Mayer Selects Angus Smoked Uncured Beef Franks, Private Selection All Natural Beef Brisket, Ball Park Bun Size Beef Franks. Aperatifler/Diğer: Zevia Natural Cola. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Kilo Geçmişi
|