|
Inizio carbo si è carbo no a giorni alterni
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2257 kcal
|
Yağ: 83,14g | Prot: 344,18g | Karb: 19,29g.
Kahvaltı: Watt Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Uovo (Intero). Öğle Yemeği: Insalata Mista Verde, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sale. Akşam Yemeği: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Sale. Aperatifler/Diğer: Watt Burro di Arachidi, +Watt Proteine, Yamamoto PROTEINE, Mandorle, Mandorle, Yamamoto PROTEINE. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|