18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1400 kcal
|
Yağ: 49,50g | Prot: 50,17g | Karb: 155,03g.
Kahvaltı: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Belegtes Käsebrötchen. Öğle Yemeği: Cornetto Haselnuss. Akşam Yemeği: Zucker, Harvest Basket Kartoffelpuffer (3). Aperatifler/Diğer: Kohlrabi, Tyskie Bier. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|