18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 66,71g | Prot: 45,30g | Karb: 113,73g.
Kahvaltı: ProBody Chleb Probody, Łaciate Masło Extra, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Hellmanns Sandwich Mayonnaise. Öğle Yemeği: Gruszki. Akşam Yemeği: Furman Surówka Meksykańska, Jabłko. Aperatifler/Diğer: Truskawki. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|