18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 62,01g | Prot: 62,80g | Karb: 144,58g.
Kahvaltı: Сырники Домашние, Избенка Молоко 3,2%, Coffitel Цикорий, Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Öğle Yemeği: Брынза, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Выборжец Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Банан, Избенка Кефир 1%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Coffitel Цикорий, Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyudmilamironova Kilo Geçmişi
|