18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 29,51g | Prot: 49,99g | Karb: 125,20g.
Kahvaltı: Mandarine, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. Öğle Yemeği: Vrai Flan Nappé Caramel, Concombre (avec Peau), Courgette, Thon Albacore (Poisson). Akşam Yemeği: Yaourt Faible en Matières Grasses aux Variétés de Fruits, Carrefour Bio Saumon Fumé, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Aperatifler/Diğer: Sucre, Thé Earl Grey, Rik & Rok Banane. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|