18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 33,67g | Prot: 32,35g | Karb: 108,49g.
Öğle Yemeği: Kuskus (Pişmiş), Dost Tam Yağlı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Akşam Yemeği: Snickers Snickers, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|