Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
H.M.K.2
Günlük
18 Nis 18
H.M.K.2 Günlüğü, 18 Nis 18
H.M.K.2 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
93 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
19 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Nisan 2018:
1657 kcal
Yağ: 61,38g | Prot: 91,82g | Karb: 175,00g.
Kahvaltı:
Aldi Ciabatta, Fleisch.
Akşam Yemeği:
Fleisch.
Aperatifler/Diğer:
Slim.Fast Milchshake Schokolade, My Muesli Beeren-Müsli.
devamı için...
2557 kcal
Egzersiz:
Uyku - 12 saat, Jimlastik Salonu Egsersizleri - 45 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 15 dakika.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
H.M.K.2 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle