18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1489 kcal
|
Yağ: 56,38g | Prot: 143,52g | Karb: 99,83g.
Kahvaltı: Чоколет Конфекшенери RED Delight Темный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вареное Яйцо, Карат Сыр Легкий Домашний, Авокадо Авокадо, Буше Лапландский Хлеб. Öğle Yemeği: SPAR Корейка Свиная Запечённая , О'кей Капуста Брокколи Замороженная. Akşam Yemeği: Лук, ООО Вавилон Наршараб, Белоручка Капуста Квашеная по-Деревенски Рубленая, Грудка Индейки. Aperatifler/Diğer: Черное Море Сироп Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|