TANSTAAFL13 Günlüğü, 18 Nis 18

TANSTAAFL13 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

114,5 kg Bugüne kadar kayıp: 33,8 kg. Geriye kalan: 30,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Nisan 2018:

2094 kcal

Yağ: 184,04g | Prot: 85,88g | Karb: 37,47g. Öğle Yemeği: Fisher Pecan Halves. Akşam Yemeği: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Tomato Sauce, Johnsonville Ground Hot Italian Sausage, Great Value Fully Cooked Bacon, Great Value Pepperoni, Great Value Natural Whole Milk Mozzarella Cheese, Experimental Fathead Dough. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

no biggie.. a little bump in steady downward progress

18 Nis 18 üye tarafından: JLente

Indeed. Plus, as I weigh in daily, I expect fluctuations. ☺️ As always, KCKO!

18 Nis 18 üye tarafından: TANSTAAFL13


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

TANSTAAFL13 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

TANSTAAFL13 Günlüğü, 18 Nis 18

Yorum Gönder

TANSTAAFL13 Kilo Geçmişi