Оджин Günlüğü, 19 Nis 18

19 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,1 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 14,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

196 kcal Yağ: 9,90g | Prot: 13,43g | Karb: 11,39g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
2 дня подряд стараюсь нахаживать по 10 км. Установила приложение на телефон, но вчера, блин, обложило всё горло, видимо надышалась холодным воздухом с непривычки. Как думаете, продолжать или подождать, пока выздоровлю? 
18 Nis 18 üye tarafından: Оджин

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Оджин Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.