19 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 51,63g | Prot: 112,92g | Karb: 182,30g.
Kahvaltı: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Веселый Молочник Кефир 1%, Банан, Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Сэн Сой Соевый, Глобус Кукуруза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры Черри, О'кей Капуста Брокколи Замороженная. Akşam Yemeği: Prime Star Рамен с Куриной Грудкой. Aperatifler/Diğer: Mirel Торт Ягодный Мусс, Черноплодная Рябина, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|