Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
090958
Günlük
19 Nis 18
090958 Günlüğü, 19 Nis 18
090958 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,8 kg
.
Geriye kalan:
15,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Nisan 2018:
898 kcal
Yağ: 24,04g | Prot: 30,52g | Karb: 138,84g.
Kahvaltı:
Mandarine, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café.
Öğle Yemeği:
Café Expresso, Pommes Pink Lady, Auchan Bio Poelee de Legumes, Cabillaud, Concombre (avec Peau).
Aperatifler/Diğer:
Gâteau au Yaourt, Cidre de Pomme.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merci! J'espère 😓 arriver à 85 lundi.... ce sera une étape de franchie...🙄😌 Qui va piano.. va sano... Mais bon, mon mari a perdu un kilo de plus en mangeant plutôt plus.... Cependant, il fait plus de sport...!😖😖
19 Nis 18 üye tarafından:
090958
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
090958 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle