19 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 32,58g | Prot: 54,04g | Karb: 104,23g.
Kahvaltı: Conserves de Confiture, Carrefour Pain de Seigle, Tassimo Petit Déjeuner. Öğle Yemeği: Melon, Entrecôte de Boeuf, Pomme de Terre, Poivrons Rouges Doux, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Aubergine. Akşam Yemeği: Omelette, Aubergines Cuites, Chou, Poivron Rouge Doux. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|