04 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 39,45g | Prot: 146,96g | Karb: 7,06g.
Kahvaltı: decaffinated green tea, eas chocolate fudge shake. Akşam Yemeği: low sodium soy sauce, chicken, pork rinds. Aperatifler/Diğer: Natural Cage Free Eggs. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|