|
start
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1381 kcal
|
Yağ: 37,73g | Prot: 76,56g | Karb: 195,16g.
Kahvaltı: Red Delicious Apples, Total Greek Yogurt with Honey. Öğle Yemeği: Footlong Oven Roasted Chicken Breast. Akşam Yemeği: baby greens salad, chicken breast strips. Aperatifler/Diğer: Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|