tessa Günlüğü, 02 Mar 08

02 Mart 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.    Geriye kalan: 27,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1983 kcal Yağ: 124,44g | Prot: 65,91g | Karb: 158,79g.   Kahvaltı: danish. Öğle Yemeği: cream cheese, mayo, cheddar cheese, roll, soy burger. Akşam Yemeği: cheese, ranch dressing, taco salad. Aperatifler/Diğer: chex party mix, cheesecake, peanut butter. devamı için...
2371 kcal Egzersiz: Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tessa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.