20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 12,90g | Prot: 13,24g | Karb: 62,70g.
Kahvaltı: Brioche Pasquier Biscotte au Froment, LU Prince Choco, Nescafé Cappuccino. Öğle Yemeği: Senseo Café, Coraya Surimi, Danone Yaourt Vanille 1919. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|