20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1703 kcal
|
Yağ: 56,52g | Prot: 68,79g | Karb: 153,44g.
Kahvaltı: Kiwi, Auchan Yaourt Nature 0%. Öğle Yemeği: Pain de Mie, Ketchup, Rians Crottin de Chèvre , Ananas, Vin Sauvignon Blanc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Akşam Yemeği: Salade Niçoise, Vin Rosé, Pain. Aperatifler/Diğer: Pomme Golden. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gwendoline75 Kilo Geçmişi
|