20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 26,02g | Prot: 72,87g | Karb: 136,18g.
Kahvaltı: Tassimo Petit Déjeuner, Carrefour Pain de Seigle, Conserves de Confiture. Öğle Yemeği: Oranges, Courgette, Chou, Entrecôte de Boeuf. Akşam Yemeği: Carrefour Baguette Complète, Endive, Courgette, Carrefour Blanc de Poireaux, Jambon. Aperatifler/Diğer: Carrefour Amandes Décortiquées. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|