JeffroR Günlüğü, 20 Nis 18

20 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92,4 kg Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1507 kcal Yağ: 109,77g | Prot: 100,29g | Karb: 24,88g.   Öğle Yemeği: Taco Meat, Tuna Fish Salad , Egg Salad. devamı için...
2813 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JeffroR Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.