21 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 73,45g | Prot: 56,89g | Karb: 185,61g.
Kahvaltı: Свитлогорье Молоко 3,2%, Любятово Печенье Шоколадное. Öğle Yemeği: Любятово Печенье Шоколадное, Bombbar Арахисовая Паста, Творог 5%, Свитлогорье Молоко 3,2%. Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Пикник Шоколадный Батончик, Каша Рисовая на Молоке. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|