|
112.5
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 59,87g | Prot: 108,62g | Karb: 35,24g.
Kahvaltı: Курица Вареная, Красные Помидоры, Яйцо. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Карп Жареный. Akşam Yemeği: Яблоко Желтое, Барс Паштет Шпротный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
Nata-Li Boiko Kilo Geçmişi
|