21 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 22,30g | Prot: 94,58g | Karb: 175,17g.
Kahvaltı: Banane, Andros Citrons Pressés, Oranges. Öğle Yemeği: Banane, Carrefour Pain de Campagne, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Crevette, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte. Akşam Yemeği: Delisse Fromage Blanc 0%, Delisse Fromage Blanc 0%, Domino's Pizza Pizza La Reine Classique, Domino's Pizza Pizza La Reine Classique, Crevettes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|