21 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 16,08g | Prot: 9,05g | Karb: 73,88g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Marmelade, Butter, Kamillentee, Harry Toastbrot. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|