21 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 43,35g | Prot: 37,24g | Karb: 89,85g.
Kahvaltı: Pain Complet, Dilea Fromage, Alpro Coco Saveur Chocolat. Öğle Yemeği: Amora Moutarde Douce, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Notre Jardin Celeri Rave Râpé, Concombre (Pelé), Sojasun Yaourt Chocolat, Briau Acras de Crevettes. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|