21 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 38,41g | Prot: 27,01g | Karb: 76,04g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Milfina Butter, Lidl Kürbiskernbrötchen, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere. Akşam Yemeği: Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet). Aperatifler/Diğer: Netto Eis Sandwich Moskauer Art. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|