21 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 43,33g | Prot: 61,62g | Karb: 57,17g.
Öğle Yemeği: Fleury Michon Blanc de Dinde -25% de Sel, Wasa Fibres, Pain au Lait, Spritz, Salade Verte, Auchan Mozzarella, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Citron. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|