22 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 27,63g | Prot: 33,79g | Karb: 101,99g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Воде, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курага, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Öğle Yemeği: Кускус (Вареный), Мираторг Наггетсы Куриные Классические. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|