22 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 36,9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1676 kcal
|
Yağ: 59,18g | Prot: 80,87g | Karb: 126,99g.
Kahvaltı: Kaffe, Barbells Protein Pudding Creamy Vanilla, Paj, Blåbär. Öğle Yemeği: McDonald's McFeast, Mcdonald's Caffe Latte (Mellan). Akşam Yemeği: Kalorier, Blå Band Gräddsås, Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Köttfärslimpa. Aperatifler/Diğer: Kaffe. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|