Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
finda9999
Günlük
22 Nis 18
finda9999 Günlüğü, 22 Nis 18
finda9999 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
58 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Nisan 2018:
1253 kcal
Yağ: 38,77g | Prot: 39,56g | Karb: 202,91g.
Kahvaltı:
Nescafe Classic, Kelapa, Jagung Rebus.
Öğle Yemeği:
Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Samyang Mie Instan.
Akşam Yemeği:
Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Tahu.
Aperatifler/Diğer:
Yakult Yakult.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
makanya lidahnya jgn latah 😜😜😜 wkkk
22 Nis 18 üye tarafından:
Masterwong559
Lidah aku tuh gk latah, Lidah aku hanya mengecap kerinduan 😜 Kerinduan akan makanan 😋
22 Nis 18 üye tarafından:
finda9999
Ini brp lama kak?
22 Nis 18 üye tarafından:
alifiazhrthl
@alifiazhrthl gk tau brp lama 😄 krn byk faktor yg membuat bb naik turun bkn cuma krn makanan 😁
22 Nis 18 üye tarafından:
finda9999
Podo wae 😏
22 Nis 18 üye tarafından:
Masterwong559
Opo iyo toh kangmas @Masterwong559 Rumangsaku iku bedo loh 😄
22 Nis 18 üye tarafından:
finda9999
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
finda9999 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle