22 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 54,44g | Prot: 96,37g | Karb: 132,98g.
Kahvaltı: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Утренний, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Тысяча Озер Сыр Утренний, Тысяча Озер Сыр Утренний, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Сакура Набор Роллов "Филадельфия Маки". devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|