22 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1313 kcal
|
Yağ: 43,49g | Prot: 100,76g | Karb: 148,07g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Сыр Чеддер, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яблоко, Изюм. Öğle Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Терпуг. Akşam Yemeği: Лимон, Клубника. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|