22 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 48,46g | Prot: 56,54g | Karb: 145,25g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Оливковое Масло, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Чусовской. Öğle Yemeği: Смак Хлеб Чусовской, Вареное Яйцо, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Мёд, Сахар. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|