22 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1607 kcal
|
Yağ: 68,41g | Prot: 145,92g | Karb: 97,23g.
Kahvaltı: Alpro Soya Latte di Soia, Hero Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Öğle Yemeği: Conad Pane Bianco, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Meloni Gialli. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Giuliettafit Kilo Geçmişi
|