22 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
341 kcal
|
Yağ: 13,61g | Prot: 8,45g | Karb: 49,87g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Гречка Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
murashkina.vera Kilo Geçmişi
|