06 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 38,71g | Prot: 56,92g | Karb: 173,22g.
Kahvaltı: Abricots, Galettes de Maïs Extra Fines. Öğle Yemeği: Barre Céréales Chocolat Blanc, Yaourt aux Fruits 0% - Framboise, Boeuf Sauce aux Poivres et Ses Petits Légumes. Akşam Yemeği: Bâtonnets Sorbet Fruits, Pizza, Coca-Cola, Whisky. Aperatifler/Diğer: Nectarines. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|