23 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 54,04g | Prot: 87,15g | Karb: 80,74g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Окей Окорочок Куриный Отварной . Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Окей Окорочок Куриный Отварной . Aperatifler/Diğer: Сосиска в Тесте, Herbalife Протеиновый Батончик, Фрутилад Фикси Банан, Окей Окорочок Куриный Отварной . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova Kilo Geçmişi
|