23 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 53,80g | Prot: 74,44g | Karb: 98,92g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Тысяча Озер Сыр 15%. Öğle Yemeği: Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Олейна Масло Растительное , Крабовый Салат 🦀. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Капучино. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|