23 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 58,72g | Prot: 77,93g | Karb: 146,54g.
Kahvaltı: Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Muesli (Frutta Secca e Noci), Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Soya Life Latte di Soya. Öğle Yemeği: Scotti Gallette di Riso Integrali, Uovo all'occhio di Bue. Aperatifler/Diğer: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Muesli (Frutta Secca e Noci), Soya Life Latte di Soya. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|