23 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 75,29g | Prot: 49,41g | Karb: 94,49g.
Kahvaltı: Акконд Ломтишка, Кофе с Молоком, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная. Öğle Yemeği: Сметана, Капуста Тушеная с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
Nata-Li Boiko Kilo Geçmişi
|