23 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
229 kcal
|
Yağ: 15,59g | Prot: 13,88g | Karb: 10,62g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Brócoli, Setas. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|