24 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 72,17g | Prot: 119,56g | Karb: 162,93g.
Kahvaltı: Берестов А.C. Мед-Коктейль с Фисташкой, Агро-Альянс Хлопья Овсяные, Геркулес Монастырский, Diablo White Chocolate With Strawberries And Sweetener, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Сэн Сой Соевый, Глобус Кукуруза, Помидоры Черри, Fish House Филе Трески, О'кей Капуста Брокколи Замороженная. Akşam Yemeği: Сыр Чеддер, Tini Вино Красное Сухое, ВкусВилл Колбаса Мортаделла , Клубника, Зеленые Оливки, Fratelli Beretta Брезаола. Aperatifler/Diğer: Фейхоа, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|