Starkartal Günlüğü, 24 Nis 18

Starkartal Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sowie ich auf 85kg abrunden kann gibt es eine neue Ziel vorgabe 😁.

85,8 kg Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg. Geriye kalan: 10,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Nisan 2018:

1250 kcal

Yağ: 54,20g | Prot: 111,03g | Karb: 84,22g. Kahvaltı: Seeberger Datteln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kohlrabi, Rote Paprika, Cocktailtomaten. Akşam Yemeği: Spargelsuppe, Gemischter Salat, OceanSea Norwegischer Graved-Lachs. Aperatifler/Diğer: Seeberger Nussmischung, Protein Käsekuchen. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

😊💪👍

24 Nis 18 üye tarafından: schockokrossi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Starkartal Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Starkartal Günlüğü, 24 Nis 18

Yorum Gönder

Starkartal Kilo Geçmişi