24 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 27,01g | Prot: 101,02g | Karb: 192,07g.
Kahvaltı: Зефир, Цикорий, Беллакт Творог 9%, Bonfesto Рикотта, Пан Крупка Хлопья Пшенные. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Кофе с Молоком, Сахар, Oggo Зеленый Горошек Консервированный, Зефир. Akşam Yemeği: Сахар, Цикорий, Куриная Ножка, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Exponenta Active Яблоко-Сельдерей. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ForeverFatGirl Kilo Geçmişi
|