24 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 13,60g | Prot: 4,80g | Karb: 44,47g.
Kahvaltı: Green Tea, Espresso House Kanelbulle . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|