24 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1797 kcal
|
Yağ: 73,16g | Prot: 98,57g | Karb: 186,81g.
Kahvaltı: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Простоквашино Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Евроопт Хлеб Зерновой, Огурцы Кислого Рассола, Картофель Тушеный с Мясом, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Aperatifler/Diğer: Курица Терияки ООЛ Макаронки, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Виталюр Булочка Сметанно-Маковая. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|