jsmitherman Günlüğü, 24 Nis 18

9 weeks, crazy yesterday I weighed 194.6. How do you gain 2 lbs without going off diet?

89,1 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 21,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 1,0 kg kaybediyor

Yorumlar

Thx for your support everyone!

24 Nis 18 üye tarafından: jsmitherman

Yeah water weight and all of that is a real mystery sometimes. But you have to keep in mind that it's only temporary. Hang in there!!

24 Nis 18 üye tarafından: ny_shelly

Yes, it's crazy how it fluctuates so. Thank you!

26 Nis 18 üye tarafından: jsmitherman


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jsmitherman Kilo Geçmişi