24 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1502 kcal
|
Yağ: 57,89g | Prot: 94,37g | Karb: 155,08g.
Kahvaltı: Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленое Яблоко, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречневая Крупа. Akşam Yemeği: Каждый День Морская Капуста Дальневосточный , Вкусные Консервы Тунец Натуральный. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyakatya007 Kilo Geçmişi
|